Добавить новость

Путин встретится с руководителями фракций в Госдуме

Автомобили марки Lada в 51% случаев покупают женщины

Москва помогает разработчикам тестировать и реализовать их проекты

Форвард "Акрона" Дзюба: очень жду встречи со "Спартаком", будет интересный матч

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Руминации. Что делать с мысленной "жвачкой".

B17.ru 
Руминации это один из видов дисфункциональных мыслей, неадаптивная стратегия регулирования наших эмоций. Сам по себе процесс обдумывания потенциальных угроз (а что, если случится ?), анализ неудач (сожаления о произошедшем) или поиски смыслов (зачем все это?) не обязательно являются дисфункциональными, то есть вредными. В большинстве случаев такие размышления, хоть и могут причинять дискомфорт, но в итоге приводят к продуктивным выводам: планированию, извлечению уроков, обретению ценностей и смыслов. В случае же, когда такие привычные размышления не приводят к удовлетворяющему результату, наше сознание раз за разом достает этот бесконечно не вкусный апельсин и пытается его прожевать .Термин руминация пришел в психологию из зоологии, где таким образом называют процесс многократного повторного пережевывания еды жвачными животными. С точки зрения эволюционной психологии, организмы в ходе эволюции научились использовать когнитивные стратегии, помогающие им адаптироваться к вызовам внешней ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Суд арестовал имущество семьи обвиняемого во взятке экс-сотрудника МВД Сатюкова

Пресс-секретарь певца Shaman Коробков-Землянский умер в возрасте 40 лет

Пассажира нашли мертвым в туалете поезда Грозный-Москва

Атака ВСУ на юг Москвы: в Раменском после прилёта БПЛА загорелись два дома

Музыкальные новости

В Мензелинской школе-интернате реализуют проект-победитель Фонда Президентских грантов

В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»

Путин: США стремятся нанести России стратегическое поражение

"Ъ": в ленобласти прекратили производство телевизоров Philips, Sony и Sharp

Новости России

Уганда получила от РФ приглашение стать страной-партнером БРИКС

РСТ: средний чек за новогодний тур по РФ на двоих стартует от 89000 руб.

Путин встретится с руководителями фракций в Госдуме

Умер пресс-секретарь Ярослава Дронова

Экология в России и мире

Магия общения в Интернете

Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»

Валентина Алексеева вошла в топ участниц «Мисс Вселенной» благодаря платью

«Гонорар вырос на 30%»: Султан Лагучев заявил, что в новогоднюю ночь выступит трижды

Спорт в России и мире

Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA

Касаткина сыграет на Итоговом турнире WTA после снятия Пегулы

Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина

Финал теннисного Итогового турнира WTA пройдет без первой ракетки мира Соболенко

Moscow.media

Пьяный мужчина избил трех подростков на территории лицея в Челябинске

Учёный Александр Гинцбург рассказал о разработке центром Гамалеи вакцины от ВИЧ

«Московский спорт КАРТСИМ ФЕСТ 2024» объединит любителей и профессионалов виртуального и реального автоспорта

История про Кошку и её Человека











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Пресс-секретарь певца Shaman Коробков-Землянский умер в возрасте 40 лет

Москва помогает разработчикам тестировать и реализовать их проекты

Умер пресс-секретарь певца SHAMAN Антон Коробков-Землянский

Форвард "Акрона" Дзюба: очень жду встречи со "Спартаком", будет интересный матч