Когда я училась на курсах по логотерапии, то замечала, как у некоторых слушателей формировалось убеждение, что, когда человек приходит с какой-то проблемой, то её надо не решать, а обращать внимание на хорошее, что в его жизни есть. Да, Виктор Франкл говорил, что невротикам усложняют жизнь такие его характеристики, как эгоцентризм, негативизм и гиперрефлексия. И предлагал такой метод дерефлексии - отвлечение, переключение с симптома на что-то хорошее, что создаёт новую доминанту. Но:1. Франкл не обесценивал проблемы людей, не считал, что их не надо решать. 2. Дерефлексия призвана снять зацикленность на переживаниях, помогает найти ресурсы, новые смыслы, а не уводит от решения проблем. 3. Умение видеть негативное - это важный навык. Если человек не видит опасностей, то ему трудно будет выжить. 4. Поиск положительных моментов позволяет: - увидеть ситуацию в более полном свете, а не только в негативном;- поиск ресурсов, сил в сложной ситуации;- в сильных моментах мы ищем то, что нам поможет ...
