Аутотренинг, метод саморегуляции и самовоспитания, который позволяет человеку обрести гармонию и внутреннюю силу. При погружении в практику аутотренинга, мы учимся осознанно контролировать свои мысли, эмоции и физическое состояние. Легче находим внутренний источник энергии и наполняем каждую клеточку своего организма этой энергией. Со временем, приходит осознание того, что мы сами являемся создателями и творцами своей реальности, и что наша внутренняя энергия имеет огромную силу. Практика аутотренинга помогает нам, быстрее освободиться от стресса, тревоги и негативных мыслей. Появляется внутренний покой, баланс и гармония, которые позволяют, привлекать в свою жизнь изобилие и успех. Каждая клеточка нашего тела начинает вибрировать на частоте изобилия, притягивая к нам положительные события и возможности, мы переходим в другую реальность. Практиковать аутотренинг, необходимо на постоянной основе, это требует усердия и самодисциплины, но награда за это огромна. Мы становимся хозяевами и ...
