Межличностные отношения являются важнейшей частью нашей жизни. То, насколько они успешны, напрямую влияет на наше ощущение благополучия и счастья. Качество взаимоотношений с окружающими отражается на нашем физическом и эмоциональном состоянии.Здоровые отношения обеспечивают эмоциональную поддержку и чувство принадлежности к группе. Когда у нас есть люди, которым мы можем доверить свои чувства и мысли, мы удовлетворяем потребности в понимании, поддержке, любви и признании.Качественные связи способствуют гармонизации и стабилизации психо-физического состояния. Научные исследования подтверждают, что люди, находящиеся в поддерживающих отношениях, испытывают меньше стресса и обладают лучшим физическим здоровьем.Отношения это та сфера жизни, в которой мы развиваемся как личность. В поддерживающей среде мы можем проявить свои сильные стороны, освоить новые навыки и преодолеть трудности. Здоровые отношения это ключевой фактор, влияющий на качество нашей жизни.В этой статье я поделюсь секретами, ...
