Синдром самозванца.Пожалуй, самый громкий синдром. Многие про него слышали, но не все понимают что же это такое.Считается, что данный синдром имеет огромное негативное влияние на жизнь людей. Избавиться от него сложно, но если это произойдет, то все сразу в жизни сложится чудесно, волшебно, прекрасно!Сейчас мы с вами будем разбираться, так ли это. Вокруг данного синдрома много разговоров, которые слишком раздуты.Синдром самозванца включает в себя: Ощущение того, что ты занимаешь не свое место.Ты не настоящий профессионал. Занимая его, обманываешь других.Каждый успех - это случайная удача, не более.Мысли о том, что ты не так хорош и каждая похвала это стресс: А вдруг вскроются мои ошибки .Все вокруг профессионалы, а я нет.Часто фоном идет тревожное состояние, следствием - прокрастинация, а затем обесценивание себя, своего труда.В некоторых случаях прокрастинация может заменяться чрезмерным усилием, как следствие - истощение, выгорание, чувство вины.Клиенты, приходящие с запросом на психотерапию ...
