Проблемы в отношениях: с мамой, с родителями, с мужем, с женой, с детьми? Страшно публично выступать да так, что аж кажется инфаркт случится, а надо, работа? Я со всеми ругаюсь, а потом переживаю и места себе не нахожу от вины и стыда, и не знаю как помириться? И многое многое другое А ведь большинство людей не знают о психологических методиках, которые могут существенно помочь им в жизни. Если у вас болит зуб, будете вы терпеть эту боль многие месяцы и годы или пойдете к стоматологу? Если у вас сломалась машина, вы всю жизнь будете из-за этого страдать и ходить пешком или поедете в автомастерскую и отремонтируете ее? Но почему, когда у нас есть какие-то психологические трудности, мы готовы терпеть их всю жизнь? В современном мире, где стресс, тревога и эмоциональные проблемы становятся все более распространенными, психологи играют важную роль в поддержке и помощи людям в их внутреннем и эмоциональном благополучии. Вот несколько способов, которыми психолог может помочь вам: 1. Психотерапия ...
