Когда говорят о любви к себе, часто в ответ слышатся возражения: Это же эгоизм! В действительности же эгоист любит себя не слишком сильно, а напротив слишком слабо! Он мечется по жизни силясь не пропустить не одного удовольствия, не упустив ни шанса. Тем самым стремясь компенсировать внутреннюю пустоту. Любовь всегда от избытка жизненных сил. У эгоиста же их так мало, что на любовь их просто нет.Так как же проявлять эту любовь к себе? Стоит начать с заботы. Ведь нельзя ни об одном человеке сказать, что он любит себя, если он не заботится о себе. В чем же эту заботу надо проявлять? Прежде всего в обеспечении благополучия тела. Здесь две составляющие. Первая из которых медицина. Обязательно нужно обследоваться, если обнаруживаются какие-то недуги лечить и конечно следовать рекомендациям врачей. Кто-то возражает, что мол врачи плохие : Так найдите хороших! Все ведь в ваших руках . Да хороших специалистов найти не легко, но возможно. Вторая составляющая это физкультура. Не путать со спортом, ...
