Shutterstock: PeopleImages.com Yuri AКак выйти из самоуничижения?Одина из важнейшей возможности психики это способность оценивать и регулировать получаемые и отдаваемые импульсы/реакции на раздражитель. Это нужно для того, чтобы человек адекватно реагировал на происходящее и принимал советующие меры. Но, как и у любой другой нормативной истории, существует и отклонение от той самой нормы, где человек в моменте здесь и сейчас не способен осознать происходящее, отстоять себя, свои границы или целостность и вынужден проглотить /принять поражение, а после запустить механизм саморазрушения аутоагрессию.Так что же такое аутоагрессия? Причины ее возникновения? Об этом рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова.В тени собственных возможностейАутоагрессия это сложное и многогранное явление, затрагивающее как физическое, так и психологическое здоровье человека. Это поведение, при котором индивид, сталкиваясь с внутренними конфликтами, стрессом или эмоциональными ...
