Эта ягода, несмотря на свои полезные свойства, может быть вредна для некоторых людей. Какая, рассказала врач-гастроэнтеролог медицинской компании СберЗдоровье Дарья Утюмова в интервью "Газете.Ru".
Как оказалось, речь о винограде. Специалист отметила, что виноград содержит большое количество глюкозы, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. В среднем в 100 г винограда содержится 16 г сахара. Так что чрезмерное употребление винограда может привести к набору веса из-за своей калорийности и высокого гликемического индекса, который может простимулировать аппетит. Кроме того, виноград считается сильным аллергеном из-за высокого содержания витамина С.
Утюмова подчеркнула, что виноград стимулирует выработку желудочного сока, поэтому его не стоит употреблять в период обострения язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Также специалист отметила, что виноградные косточки могут содержать токсичные соединения, которые могут вызвать расстройство желудка при употреблении в больших количествах.
