Наступил май, а это значит, что будут не только майские праздники и шашлыки на природе, но и то, что стремительно и неумолимо приближается время сдачи разнообразных экзаменов, тестов и зачетов❗️И, хотя, эта публикация посвящена поддержке родителями детей, но, в принципе, знания из него можно применить и ко взрослым, и, если постараться, даже к самому себе????Повышенный уровень тревоги - главная проблема при сдаче экзаменов. Именно это мешает включить мозг и в полной мере воспользоваться своими знаниями.Что делать в это время близким людям? Максимально сдерживать проявление собственных страхов и сомнений. НЕ накручивать себя и окружающих. Нервы и так у всех на пределе, и может сдетонировать любая мелочь, любое даже самое безобидное слово.Создание спокойного уравновешенного эмоционального пространства главная задача! Родителям вместе с ребенком нужно продумать 5-6 вариантов развития событий и дальнейшие шаги в случае неуспеха. Думать об этом неприятно и не легко, но это ...
