Когда вам невыносимо грустно, чаще всего, без явной причины. Это никак не связано с вашими мыслями или происшествиями в жизни. Даже небольшое действие вам выполнить сложно. Тоска ощущается физически, а не просто как снижение настроения.Проходит неделя (или несколько, а иногда и месяцы) и вы просыпаетесь счастливым человеком, настроение нарастает, вам требуется меньше сна, все получается, у вас сотни идей, много всего происходит одновременно, могут начаться новые отношения, бизнес, резкий переезд в другой город или страну. Вы не успеваете за собственными мыслями, более ярка живая речь, которая может переходить в бесконечный сбивчивый поток. А через несколько недель (иногда месяцы) вы снова просыпаетесь во мраке депрессии.Постепенно периоды мании (гипомании - при БАР второго типа, более мягкое состояние мании) становятся все короче, а депрессии все длиннее.Что путают с БАР:Циклотимия/циклотимическое расстройство (колебания настроения не такие яркие, иногда в литературе выделяют в разновидность ...