Утром встала- уже устала. Утро не радует. Птицы громки кричат, кофе убежал. Погода- то жарко очень, то холодно..очень то сыро.. то дождь.. то дождя бы. .Почему всё время плохое настроение? Почему у меня нет настроения? Почему любая мелочь может испортить мне настроение? Особенно тогда, когда зима вроде бы заканчивается, ждешь весну, тепла, а его всё нет..Вы заметили, что настроение всегда к чему-то привязано. И привязана наша реакция на это что-то. Настроение эмоциональный фон, который влияет на восприятие, мысли и эмоции. И мы знаем некоторые виды настроения грустное, радостное, негативное, рабочее, нейтральное, другие же имеют различные оттенки и с трудом поддаются определению.Под настроением понимают эмоциональный процесс, выражающий отношение человека к его жизненной ситуации в целом. Обычно настроение отличается устойчивостью и продолжительностью во времени, а также невысокой интенсивностью. В противном случае это может быть симптомом расстройства настроения.Получается, как мы научим ...
