По вибрационной шкале Хокинса наши негативные эмоции (гнев, гордыня, злость, стыд, горе, вина и так далее) имеют очень низкие вибрации, что приводит к отсутствию жизненных сил и проявлению многих болячек в наших телах.Зависит ли наше самочувствие, восприятие, самореализация от наших эмоций?Безусловно, ДА!Низкие эмоции = нехватка жизненной энергии = отсутствие сил = слабеющий иммунитет.Можно писать еще много вытекающих факторов и причинно-следственных связей.Как поднять свою энергию? Как избавиться от внезапно нахлынувшего чувства вины или страха? Что делать, если нужно быть сосредоточенным(ой) и спокойным(ой), но ничего не получается?Есть очень простое упражнение. Простое, потому что делать его можно (и нужно) каждый день и даже не по одному разу.И сложное одновременно, так как эмоции проявляются пласт за пластом, и это простое упражнение за день придется повторить, возможно, 5 раз, а, может, и все 50.Упражнение называется Метод Седоны .Что я сейчас чувствую?Готов(а) ли я эту эмоцию (чувство) ...
