Регулярное использование смартфоном опасно, так как частые наклоны головы могут спровоцировать боли в спине, сообщила заместитель главврача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова.
Эксперт предупредила, что увлечение смартфоном у детей может привести к искривлению позвоночника в будущем. Это возникает из-за неправильной механической нагрузки, которая оборачивается болью в мышцах спины, передает URA.RU.
«Проблемы, особенно в шейном отделе, начинают появляться из-за постоянного наклона головы в сторону смартфона, а также из-за того, что человек порой надолго зависает в телефоне, в соцсетях в неудобной позе», — объяснила Половодова.
Пользование смартфоном непрерывно не должно превышать интервала в 15 минут. Кроме того, частое использование гаджетов ведет к потере зрения.
Режим шумоподавления в наушниках может привести к головной боли. В ряде случаев возникает головокружение и ощущение давления в ушах.
