В продолжении предыдущей статьи, дополняю информацию о некоторых методах и приемах развития мотивации. Многие из них всем давно известны, но думаю очень удобно будет не выискивать их по одному, а прочесть все сразу и внедрить в жизнь, то что будет больше конкретно вам откликаться. Для наглядности будем их нумеровать. 1. Личное поощрение. Вы прекрасно знаете о своих слабостях и желаниях. Перед определенной задачей, шагом - представить, что если вы это сделаете, то получите нечто желаемое. Это может быть что-то вкусное, например пирожное, которое в обычном режиме вы себе не позволяете. Или предположим дополнительный отдых, поездка в любимое место, поход в СПА, покупка одежды, поход в ресторан. Подберите ключик и ставьте его дополнительным мотиватором.2. Плыть от акулы ) Это известный прием чемпиона по плаванию, который я знаю с детства, но он по прежнему работает в нашей жизни. Как-то спортсмен поделился личным секретом успеха и рассказал о том, что когда начинается заплыв, он плывет не ...
