Сладкий фрукт может быть опасен для людей с раздраженным ЖКТ, сообщила диетолог Светлана Фус.
Груша богата кремнием, медью, железом, фолиевой кислотой, калием и считается натуральным источником пищевых волокон. Фрукт укрепляет капилляры и оказывает противовоспалительное действие на организм человека. Однако при обострении болезней ЖКТ от груш следует отказаться.
− Клетчатка раздражает слизистую оболочку кишечника и усиливает перистальтику, − написала диетолог Светлана Фус в Instagram.
Кроме того, чрезмерное количество фруктозы в грушах вызывает газообразование.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию с врачом.
