Как часто мы слышим: Мне так лень это делать , и речь может идти о чем угодно от генеральной уборки до оставленной в раковине чашки. Масштаб действий разный, а ощущение одно. Что же за этим стоит? Лень характеризуют как предпочтение свободного времени трудовой деятельности, а также деятельности, которая была бы полезна и эффективна. И в современном мире успешного успеха в таком признаваться не принято, лень все еще считается в нем пороком и аналогом плевания в потолок . При таком подходе, вполне естественно, что в своей практике нередко сталкиваюсь с чувством вины за то, что человек позволил себе полениться. Винить себя за лень это все равно что винить себя за радость, страх, печаль и другие эмоции, и ощущения. Чувство вины за наши эмоции и состояния мешает разобраться с первопричиной и устранить ее. Можно сколько угодно заниматься самобичеванием, но это лишь усугубляет проблему и мешает здраво взглянуть на ситуацию. При этом с ленью сталкивается каждый человек, даже самый продуктивный. ...
