Стрессов избежать нереально. Однако частое нахождение в состоянии стресса негативно сказываться на нашем психическом и физическом здоровье. Поэтому важно знать, как помочь себе в ситуации стресса, чтобы справиться с ним и не дать ему усилиться.Во-первых, необходимо научиться осознавать свои эмоции и реакции на стрессовые ситуации. Это поможет вам лучше понять, что именно вызывает у вас стресс, и найти способы его разрешения. Для сканирования своего эмоционального состояния вам поможет следующее упражнение:Как... Читать дальше...
В России ведётся работа по созданию «чёрного списка» авиапассажиров. Дебоширу, внесённому в список, могут ограничить полёты на срок от 1 до 3 лет. Предложение о создании единого реестра...
09,08,24 Первомайское - Невельское
Последствия боевых действий на южном фланге Авдеевки.
Военнослужащие ВС РФ водружают флаг Российской Федерации на здании в жилой части Невельского. Подтверждение уверенного контроля этой части посёлка Вооруженными Силами РФ.
48.06083, 37.57694
Рассказываем о раскладах на товарищеский матч РБ Лейпциг и ПСЖ в 2024 году.
Обладательница премии «Оскар» Кейт Бланшетт поделилась, что не получила гонорар за свою роль в культовом фильме «Властелин колец», который стал одним из самых кассовых в истории кино. Издание Variety передало ее слова, в которых актриса отметила, что в основном ей предложили бесплатные сэндвичи и она сохранила свои эльфийские уши.
Читать дальше...
Федеральное бюро расследований (ФБР) уведомило бывшего американского лидера и кандидата в президенты США от Республиканской партии Дональда Трампа, что пока не установило мотивы стрелявшего в него на митинге в штате…
Рассказываем о раскладах на матч Оренбурга и Акрона в рамках четвёртого тура чемпионата России сезона-2024/25.
В финале 9 августа "фурия роха" победила французов.
Вагоны с углём сошли с рельсов под Оленегорском и разрушили здание, в котором находился человек. Пострадавшего извлекли из-под завалов.
Король российской эстрады Филипп Киркоров ждет извинений от своей коллеги Любови Успенской до 23 сентября 2024 года. Об этом заявил адвокат артиста Александр Добровинский в беседе с KP.RU.
Читать дальше...
Британские ученые из Оксфордского университета изучили взаимосвязь между уровнем серотонина в организме и реакцией людей на негативные события. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Communications (NatComms). Серотонин в ...
Британские ученые из Оксфордского университета изучили взаимосвязь между уровнем серотонина в организме и реакцией людей на негативные события. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Communications (NatComms).
Читать дальше...
Все находившиеся на борту рухнувшего в Бразилии самолёта авиакомпании Voepass пассажиры и члены экипажа погибли. Такими данными со ссылкой на заявление местных властей поделился портал G1. Всего погибших 62, четверо из них — пилоты и бортпроводники. Читать далее...
Сегодня днём, 9 августа, в Левобережном районе Воронежа мусоровоз марки «МАЗ» столкнулся с маршрутным автобусом №43. Как сообщают очевидцы в социальных сетях, ДТП произошло по адресу Гаражный тупик, 6а.
При падении самолета в Бразилии никто не выжил, 9 августа сообщила префектура города Виньеду. «Никто не выжил», — сообщили порталу G1 в префектуре. Сообщается, что самолет летел из Каскавела (штат Парана) в направлении Гуарульюс (Сан-Паулу). На борту находились 58 пассажиров и 4 члена экипажа. Самолет упал на один из жилых районов города Виньеду, на земле никто не пострадал. Причины падения самолета выясняются. glavno.smi.today
Две подруги из Таиланда выиграли в лотерею по шесть миллионов бат после того, как одной из них приснился горячий сон
Москвичи смогут приобрести тематический билет «Единый», посвященный Дню физкультурника. Найти «лимитку» можно в кассах на любых станциях столичной подземки. Новость сообщает АГН «Москва» со ссылкой на пресс-службу Дептранса.
Читать дальше...
Новый доп фото по запросу доставка обсуждается. Упакованный в коробочку, производителем. Цена актуальна на данный момент как опубликовано объявление.
Прокуратура Цильнинского района провела проверку исполнения закона в сфере ЖКХ.
Боксер из Узбекистана Асадхужа Муйдинхужаев стал чемпионом Олимпийских игр-2024 в Париже, передают Vesti.kz.
Иностранные авиакомпании теряют интерес к полетам в Китай, так как местные перевозчики усиливают свое присутствие на международных маршрутах. Доля китайских авиакомпаний в этом сегменте продолжает расти, вытесняя зарубежных конкурентов.
Часть архитектурных памятников старины в городах Кубани вскоре получат новое наполнение – в крае активно идет реставрация свыше 70 таких объектов, рассказал губернатор Краснодарского края Вениамин Кндратьев.
В наличии 1 шт.oel13px005 toluene .С датчиком газа. Можно отдельно коробка и документы отсутствуют .Отправка наложным платежом почтой РФ или ТК. СДЕК
Премьер-лига, 4-й тур. 9 августа. Ростов-на-Дону. Стадион "Ростов Арена". Судья - Алексей Сухой (Люберцы). Ростов (Ростов-на-Дону) - Рубин (Казань) - 1:1 (1:0). Голы: Глебов, 14 (1:0). Даку, 62 - с пенальти (1:1). Статистика матча. Онлайн трансляция.
