Пожалуй начну с того, что полностью избавляться от тревоги не нужно. Да и не получится. Умеренная тревога помогает нам мобилизоваться для решения возникающих проблем.Избавляться нужно от сильной и длительной тревоги, которая ведет к истощению организма, возникновению самых разных заболеваний и нарушений, как функциональных(обратимых), так и органических(необратимых). Поэтому эту проблему нужно решать. И чем раньше тем лучше.Так как-же избавится от тревоги и нормализовать сон?Для начала нужно понять причины. Читать дальше...
Им оказался ранее судимый 34-летний мужчина. В Санкт-Петербурге задержан мужчина, предположительно, устроивший вместе с приятелем конфликт с подростками минувшей ночью.
В «Россети Тюмень» стартовал десятый летний трудовой сезон для студенческого отряда «Энергетик». Торжественная церемония открытия смены прошла в центральном офисе компании в городе Сургуте.
Под руководством начальника Управления Росгвардии по Республике Башкортостан генерал-майора полиции Александра Бурдо состоялось комплексное занятие в рамках начала летнего учебного периода.
Читать дальше...
На западе столицы сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по городу Москве оказали доврачебную помощь мальчику, который упал с велосипеда и повредил руку.
Читать дальше...Ростовская область, 2 июля 2024. DON24.RU. В Кашарах летняя кухня загорелась из-за электрочайника. Об этом сообщает в телеграм-канале ГУ МЧС России по Ростовской области.
Финансы Mail.ru провели опрос россиян на тему отношения к курсу валют, а также выяснили, зачем жители страны покупают валюту.
Главный архитектор Cosmoscow Наталья Зайченко — о том, что самое важное в работе архитектора выставок и ярмарок, легче ли работать в музее или галерее, как экология помогает сэкономить на экспозиции и зачем частным клиентам свои музеи.
Читать дальше...Депутат Заксобрания Новосибирской области Николай Мочалин призывает членов регионального правительства объясниться: кто виноват, что город парализован пробками. Депутат ЗС Николай Мочалин написал официальное обращение к спикеру регионального парламента и руководителю фракции «Единая Россия» Андрею Шимкиву и предложил на ближайшей сессии подробно расспросить представителей областного правительства о качестве ремонтно-восстановительных работ на мостовых переходах и магистральных дорогах […]
Армения заинтересована в развитии торгово-экономических, культурных и научно-технических программ совместно с Курской областью, заявил посол Армении в РФ Вагаршак Арутюнян. br /
В России начали предлагать новейший пикап Mitsubishi L200 шестого поколения (на некоторых рынках этот автомобиль известен как Mitsubishi Triton).
Читать дальше...Протяженность участка капитального ремонта составляет 28,7 км. Согласно условиям государственного контракта срок завершения работ – 2025 год.
В Пермской крае с начала года в пожарах погибли 100 человек. Об этом сообщил сайт Ura.ru со ссылкой на telegram-канал пресс-службы регионального управления МЧС. В ведомстве отметили, что с начала года в крае зафиксировали 1,9 тысячи пожаров. Пятеро из погибших в них были детьми. Еще 115 человек пострадали в огне. Среди травмированных оказалось еще 11 детей. Кроме того, сотрудники МЧС смогли спасти из пожаров 357 человек.
Эксперты рассказали, как не лишиться машины.
Ярославцы на даче обезглавли ядовитую змею
Ее укусы смертельно опасны
Читать дальше...Высокий интерес россиян говорит о том, что возникает необходимость к увеличению числа станций электрозарядки, заявил REX доцент кафедры информатики РЭУ им. Г.В. Плеханова Александр Тимофеев. Общемировые продажи электромобилей растут каждый год по … #электромобили
По словам главы правительства, в последние четыре года активно развивается химическая промышленность.
Задержаны мужчины, которые, прикрываясь связями с главой ГКНБ, генпрокурором, вымогали деньги. Об этом сообщает пресс-центр Госкомитета нацбезопасности.
В Центральном парке города Видное прошло танцевальное мероприятие для детей, где маленькие жители округа смогли весело и интересно провести время, сообщает пресс-служба главы Ленинского городского округа.
В результате взрыве баллона на крыше автобуса пострадало два человека в Ижорском проезде в Москве, сообщает пресс-служба Госавтоинспекции столицы.
Соглашение носит односторонний характер.