Фитнес-тренер, нутрициолог, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу Татьяна Минжуренко в разговоре с изданием NEWS.ru сообщила, что добиться идеального пресса можно не обязательно с помощью ежедневных тренировок в спортзале. Главное в этом деле — качественное питание. В первую очередь тренер посоветовала исключить всю углеводную пищу, имея в виду сладкое, мучное и фастфуд. «Сладкое и мучное откладываются в виде жира в нижней части живота. Поэтому, чтобы добиться желаемой фигуры, необходимо исключить вредную пищу... Читать дальше...
Автомобильную дорогу регионального значения Усть-Кут — Уоян, которую в августе — сентябре размыло дождями, будут отсыпать скальником до конца осени и всю зиму. Сейчас там работают сотрудники Дорожной службы Иркутской области и подрядной организации компании «Газпром». Об этом в прямом эфире в соцсетях рассказал заместитель министра транспорта Виктор Цишковский. Он назвал дорогу «очень сложной» в этом году. Она грунтовая и в этом году «пришла в плохое состояние» по нескольким причинам. Во-первых, в той местности 40 дней лил дождь. Читать дальше...
Президент России Владимир Путин в среду, 26 октября, проведет оперативное совещание с постоянными членами Совета безопасности страны. Это анонсировал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. Он добавил, что до этого у президента возможны еще мероприятия, о них Кремль проинформирует дополнительно.
Леопард в Индии похитил и смертельно ранил девочку, которой был год и четыре месяца. Родственники и соседи пошли в лес, чтобы разыскать ребенка. Они обнаружили девочку с серьезной травмой головы и плеч. Хищный зверь все еще находился рядом с ней. Ребенка госпитализировали, но спасти его не удалось.
Депутаты Городской думы согласовали передачу акций АО «Нижегородская ярмарка» в областную собственность. Об этом стало известно на заседании 26 октября.
В районном центре Дергачи Саратовской области с 1 ноября прекратит работу общественный транспорт. Об этом местная жительница Юлия Лутова написала в комментариях к анонсу прямой линии губернатора Романа Бусаргина в соцсети "ВКонтакте".
Также от мобилизации освободят отцов детей-инвалидов.
Ярославцы с решением не согласны
?? ??????? ???????? ???????? ????? ??????, ??????????? ???????? ?????????????????.
The car enthusiast says he's spent around £40 per week on multiple Click Competitions' raffles since summer 2020 but hadn't won anything until this month
В Узловой 43-летняя местная жительница пойдет под суд за укрывательство убийства родного брата, сообщает прокуратура Тульской области. В ночь с 23 на 24 апреля 2022 года женщина помогла своему сожителю, убившему ее брата, скрыть следы преступления. Потерпевшему нанесены множественные удары топором по голове и шее. Его тело вывезли в вещевой сумке за пределы города в лесополосу, а сестра убитого убрала следы крови в квартире, выбросила личные вещи и документы родственника. Убийцу уже... Читать дальше...
Житель Ямала отдал 2 млн 26 тысяч рублей за снятие порчи. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе УМВД РФ по ЯНАО, в ОМВД России по Пуровскому району обратился 39-летний житель города Тарко-Сале с заявлением о мошенничестве.
Решение приняло Министерство обороны.>
Окончательный разрыв отношений между Парижем и Берлином может стать результатом разногласий президента Франции Эммануэля Макрона с немецким канцлером Олафом Шольцем, 26 октября пишет обозреватель Welt. «Отношения двух стран находятся на дне: вечные споры о ценах на энергоносители, военных проектах и трубопроводе MidCat из Испании во Францию», — говорится в публикации обозревателя Мартины Мейстер. Французские официальные лица пожаловались, что Берлин более не воспринимает их в качестве близкого партнера. Читать дальше...
В Белой Калитве следственный комитет возбудил уголовное дело по статье «Убийство» в отношении 25-летнего местного мужчины. Об этом сообщает региональная пресс-служба следкома.
По сравнению с прошлым годом сумма увеличилась более чем в три раза. Тогда на эти цели направили чуть менее 20 миллионов рублей. Отметим, что по итогам аукциона цена может снизиться.
Читать дальше...
КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. На сегодняшний день 4-дневная рабочая неделя введена в 2% компаний в городе.
Моя работа. Фото: В. Новиков. mos.ru / пресс-служба мэра и правительства Москвы
Около трех тысяч горожан с особенностями здоровья за последние два года нашли работу при поддержке специалистов службы занятости населения. Специальные программы по трудоустройству разработали и для жителей района Отрадное. Об этом сегодня сообщила Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития.
Читать дальше...
Лидер The Hatters сообщил в эфире НСН, что блогеру Джарахову придется петь в Москве «украденную песню», а также рассказал про клипы от Кустурицы с Трантино и «мальчишку из интернета».
В краевой столице ее тепло приняли и накормили.
Поморская филармония и Фонд культуры Архангельской области завершают уже третий сезон проекта Arkhangelsk Music Search. Это первый на Русском Севере масштабный конкурс для молодых музыкантов.
Распоряжением Губернатора Мурманской области от 17.10.2022 № 320-РГ звание Ветеран труда присвоено 59 жителям нашего региона. Распоряжением Губернатора Мурманской области от 17.10.2022 № 319-РГ звание Ветеран труда Мурманской области присвоено 40
В Таиланде спасателям удалось найти тело пропавшей российской туристки. Она пропала на курортном острове 20 октября, рассматривалась вероятность похищения, однако основной версией было предположение, что она утонула. Погибшая работала начальником службы корпоративных коммуникаций Свердловской железной дороги (СвЖД). Подробнее — в материале "Газеты.Ru".
