Гайчанка рассказала, как выдержала 14-дневный карантин
Гайчанка более полугода находилась в отъезде. И вот пришла пора возвращаться в Гай. По прилету из Москвы в Орск сразу был проведен тест на коронавирус.
#гай #конавирус #карантин #14дней #здоровье #оренбуржье #новости
Гайчанка более полугода находилась в отъезде. И вот пришла пора возвращаться в Гай. По прилету из Москвы в Орск сразу был проведен тест на коронавирус. - Шесть дней ожидания результата вносили некоторую озабоченность. Не успокаивало даже то, что постоянно была в перчатках и маске. Все-таки, коронавирус до конца не изучен, поэтому не оставляла мысль: а вдруг где-то в дороге прицепилась инфекция? Первым делом после приезда сообщила о своем прибытии в специальные службы. Номер телефона "горячей линии" не попался на глаза, поэтому проконсультировалась в "скорой помощи". Мне подсказали, как дальше действовать. Затем последовал звонок от врача местной больницы. Диалог с ним продолжался на протяжении всех четырнадцати "изоляционных" дней. Результат теста оказался отрицательным. Как проходил карантин? Наверное, женщинам выдерживать его легче, потому что в квартире всегда найдутся дела. Например, стирка штор. Это мероприятие всегда требует немало времени и сил. Готовка пищи. Если раньше приходилось готовить еду в быстром темпе, то во время ограничения движения по городу, готовке пище, сервировке стола можно было уделять больше внимания и времени. Считаю, что большой плюс самоизоляции после возвращения из другого региона - увеличение времени для общения с родными. Пусть и не при личных встречах. Физическую нагрузку каждый определяет себе сам. И у меня без нее не обошлось: в дело пошли малые тренажеры, которые раньше просто занимали место в квартире. Постепенно сложился размеренный темп бытия. Нашлось время почитать литературу, на которую раньше не хватало времени. Постепенно сложился новый, непривычный и размеренный темп бытия. После четырнадцати дней строгой самоизоляции появилась мысль, что так жить вовсе неплохо: все время и внутренние ресурсы направлены на собственное "я", на укрепление здоровья во всех его аспектах.