Спасатели Орловской области предупреждают о правилах безопасности на воде
1. Купаться можно только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах;
2. Нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных и заросших растительностью местах;
3. Купаться лучше утром или вечером. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, воздуха – не менее 22;
4. Продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно с 3-5 минут;
5. После длительного пребывания на солнце не входить и не прыгать в воду;
6. Недопустимо входить в воду в состоянии алкогольного опьянения;
7. Нельзя заплывать далеко от берега, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не нужно паниковать и стремиться как можно быстрее доплыть до берега. Следует отдохнуть, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног;
8. Нельзя подплывать к проходящим судам;
9. если захватило течением, не нужно пытаться с ним бороться. Следует плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу;
10. Родителям нужно больше уделять внимание детям, проводить с ними профилактические беседы, не оставлять их без присмотра во время отдыха возле водоемов.
В случае беды можно обратиться за помощью круглосуточно по телефонам «01», «101» и «112».