Другие новости Новосибирска и Новосибирской области на этот час

Эксперты рассказали, чем может быть опасен «солнечный витамин»

Врачи предупредили россиян о рисках приема «солнечного витамина» D в теплое время года и не только. Об этом сообщает КП-Новосибирск. 

По данным источника, прием витамина D необходимо начинать только после сдачи анализа крови.

«Анализ крови позволит определить уровень витамина в вашем организме и подобрать индивидуальную дозировку, либо вообще отказаться от приема за ненадобностью. К примеру, летом, когда мы получаем достаточно солнечного света, стоит дать организму отдохнуть от искусственных добавок»,- уточняет эксперт.

По словам специалистов, витамин D играет важную роль в организме, но необходимо понимать, что гипервитаминоз — большая доза, может привести к очень неприятным симптомам и последствиям.

Как утверждает врач, при переизбытке витамина может начаться: тошнота, рвота, зуд кожи, головная боль, болезненные ощущения в глазах, диарея, повышенное мочеиспускание. В некоторых случаях у вас начнут выпадать волосы. А его избыток способствует отложению кальция в мягких тканях, печени, почках, легких, сердце, кровеносных сосудах.

Поэтому очень важно отслеживать уровень витамина в организме и не заниматься самолечением. Не стоит пить этот витамин «для профилактики».

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Новосибирске, в Новосибирской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Новосибирске

Ria.city

Играющих детей заметили на крыше недостроенного ТЦ "Подсолнух" в Новосибирске

Престижную награду получил ансамбль «Сувенир» Бердска

Игорь Плетнев: «Каждый магазин "Около" – это совместное творчество предпринимателя и крупнейшей розничной компании»

«Автоваз» планирует внедрить технологию автопилота к 2030-м годам

Музыкальные новости

Актер «Кадетства» Головин накопил сотню штрафов: топ «звездных» нарушителей ПДД

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург

Тульский АКМ уступил "Динамо-Алтай" со счетом 7:3

Новости Новосибирска

Житель Новосибирской области выловил рыбу-монстра

Сергунина: эксперты из КНР поучаствуют в московской выставке «ПРОреставрацию»

Играющих детей заметили на крыше недостроенного ТЦ "Подсолнух" в Новосибирске

Престижную награду получил ансамбль «Сувенир» Бердска

Экология в Новосибирской области

РЕАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ MUSICBOX возвращается: 20-летие канала в ритме хитов

«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о продажах и необычных свойствах украшений с драгоценными камнями

«Ночь искусств - 2024»: что посетить гостям столицы

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

Спорт в Новосибирской области

Стефанос Циципас одержал 100-ю победу на турнирах серии «Мастерс»

Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP

Теннисист Медведев заявил, что поражение на "Мастерсе" ударило по уверенности

Рыбакина узнала первую сопернику на Итоговом турнире WTA-2024

Moscow.media

Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос

В честь исполнителя роли Шурика из "Операции "Ы" назвали улицу в Екатеринбурге

Вечер сентября...

Органические удобрения от компании «БиоЭкоПро»











Топ новостей на этот час в Новосибирске и Новосибирской области

Rss.plus






Две пенсионерки погибли в ДТП на дорогах Новосибирска

Священник из Новосибирска объяснил опасность Хэллоуина

Играющих детей заметили на крыше недостроенного ТЦ "Подсолнух" в Новосибирске

Игорь Плетнев: «Каждый магазин "Около" – это совместное творчество предпринимателя и крупнейшей розничной компании»