Невезучие: ставропольцы поделились историями своих неудач

13 октября отмечается Международный день неудачников. В этом году день ещё и пришёлся на пятницу, 13-е. Жители Ставрополя поделились с корреспондентом «Победы26» историями своих провалов, а профессиональный психолог рассказала, как справиться с неудачами. Подробности — в материале ниже.

Уронила паспорт в туалет Неудачи случаются с каждым. У одних не оправдываются надежды и рушатся планы, у других — происходят непредвиденные ситуации, выбивающие из колеи, третьих как будто и вовсе преследует злой рок. Ставропольчанка Мария поделилась, что долгое время копила на отдых в Греции. Знакомый пообещал ей, что организует тур и поможет с получением визы. Девушка отправляла ему деньги в течение нескольких месяцев. И вот когда до долгожданного отпуска оставалось всего две недели, консульство отказало Марии в выдаче визы. Поездка отменилась, да ещё и организатор не торопился отдавать деньги. В итоге удалось вернуть лишь малую часть. Веронику неудача настигла в пути, когда она ехала на электричке из Минвод в Невинномысск. На одной из ж/д станций девушка зашла в уличный туалет, куда случайно уронила свой паспорт. Достать его не представлялось возможным. Вероника вернулась в поезд без документов. «Дальше ехала и всю дорогу тряслась, чтоб никто паспорт не попросил. Благо недалеко оставалось, пару станций. Потом меняла документ по утере, штраф платила», — вспоминает девушка. Житель Ставрополя Виктор рассказал, что однажды его любимый аксессуар — солнцезащитные очки — разбился вдребезги. Два года юноша искал в магазинах и на маркетплейсах подобные. Однажды он случайно наткнулся на небольшой ларёк, где продавалась разная мелочовка. Там Виктор нашёл точно такие же очки, какие были у него раньше. Он тут же купил их и старался больше не снимать. «Как-то вечером мы пошли в клуб. Я почему-то посчитал, что надеть солнцезащитные очки ночью — хорошая задумка», — улыбается ставрополец. Во время танцев очки постоянно слетали. Тогда Виктор отдал их на хранение другу. Под утро герой получил свой аксессуар обратно, когда был уже изрядно навеселе и не мог должным образом следить за вещью. В какой-то момент он понял, что очков нет. Найти их юноша так и не смог. Ксения два месяца искала работу. Наконец она нашла интересную вакансию — редактор на радио. Попасть туда было её мечтой. Девушку пригласили на собеседование. Сказали, что зарплата будет небольшая, а иногда её и вовсе будут задерживать. «Меня это не смутило, ведь я так хотела работать на радио! Я сказала директору компании, что согласна на все условия», — рассказала Ксения. В результате девушку не взяли. Пообещали перезвонить и пропали. Ксения очень расстроилась. Копалась в себе, пытаясь понять, что она сказала не так на собеседовании. А через неделю её пригласили на работу в другую организацию, с зарплатой в два раза больше, чем предлагали на радио. Девушка устроилась туда и ни разу не пожалела об этом. Неудача на работе однажды постигла Алёну. Она стажировалась на ТВ в другом городе, и ей поручили сделать первый сюжет. Дали контакты героини, назначили оператора и выделили транспорт. В ответственный момент у Алёны сломался телефон и она не смогла связаться с героиней сюжета. Вокруг были лишь незнакомые люди, которые не казались ей доброжелательными. «Для меня это был огромный стресс. Чувствовала себя очень одиноко и беспомощно в чужом городе без средства связи», — поделилась ставропольчанка. Как девушка вышла из ситуации, она уже не помнит. Но в конечном счёте героиню сюжета удалось разыскать. Стажировку Алёна прошла успешно. Меньше всего повезло Олегу. Летом 2021 года его отправили в командировку, где он заразился коронавирусом. Сидел на больничном почти две недели. Наконец мужчина вышел на работу. В конце первого рабочего дня он спускался по лестнице, услышал шум, повернул голову на ходу и оступился. Результат — перелом стопы и ещё два месяца больничного. Всё лето Олег провёл дома, с загипсованной ногой. Как пережить неудачу? Люди по-разному реагируют на провалы в своей жизни. Одних неприятные ситуации закаляют и мотивируют двигаться дальше, а другие начинают всячески избегать повторения негативных событий. Ставропольский психолог Елена Шматова рассказала, что сейчас существуют различные тесты, с помощью которых можно определить, как человек реагирует на внезапно возникшие проблемы. «К примеру, он может дистанцироваться, включить больше самоконтроля или искать социальную поддержку», — пояснила психолог. Один из наилучших сценариев — когда у человека происходит положительная переоценка опыта. Появляется понимание, что любая неудача открывает новые возможности. Как в пословице: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». У психологов есть такое упражнение «Зато»: человек ищет плюсы в сложившейся ситуации. Например: «Я опоздал на поезд, зато провёл больше времени с родными». Чтобы легче пережить неудачу, Елена Шматова рекомендует отделять частный опыт от общего. Ведь бывает так, что одну неудачу человек переносит на всю свою жизнь в целом. Тут уже включается катастрофизация (когда человек преувеличивает значимость и интенсивность событий. — Прим. ред.) и негативное мышление: «У меня ничего не получается». Надо понимать, что это не вся жизнь плохая, а лишь её промежуток. Сложный период рано или поздно закончится. «Нужно акцентировать внимание на том, что получается, на том, что уже есть», — сказала Елена Шматова. Каждый человек развивается в своём темпе. В каких-то областях он преуспевает, а в каких-то у него есть так называемые точки роста. Главное — сохранять фундамент в виде положительного жизненного опыта, не обесценивать свои уже имеющиеся достижения и не заострять внимание на неудачах.