Психологи вывели формулу счастья
Психологи вывели формулу счастья. Чтобы испытывать ощущение благоденствия, нужно выделять в ежедневном потоке событий и информации позитивные моменты, передаёт «РИА Новости».
По словам доцента факультета социальной психологии Московского городского психолого-педагогического университета (МГППУ) Ольги Даниленко, счастье зависит от умения концентрироваться на приятных событиях, происходящих в жизни. Она отметила, что нужно научиться сохранять хорошие моменты в своём сознании.
В некоторых случаях чувствовать себя счастливым человеку могут помочь социальные сети. Они позволяют делать позитивные подборки фотографий и акцентировать на них внимание, уточнила психолог.
20 марта во всём мире отмечают День счастья. Генассамблея ООН учредила этот праздник в июне 2012 года, заявив, что стремление к счастью – это неотъемлемое желание жителя планеты.