Секреты ушу откроют в КЦ «Спутник» на Яснополянской улице
— Проведёт урок тренер международного класса Сергей Мучуков, воспитавший немало призёров и чемпионов Европы и России по ушу, — рассказали в КЦ. — Приходить могут и дети, и взрослые.
Участники занятия познакомятся с основами китайского единоборства, узнают базовые приёмы работы с оружием и без. А люди в возрасте или те, кому трудно переносить серьёзные физические нагрузки, освоят техники оздоровления — медленную гимнастику тайцзицюань и дыхательную практику цигун. Это особенно полезно для пожилых.
Вход свободный, регистрация не требуется (6+). Тел. для справок 8 (499) 170-9486.