Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Врач объяснила, как сохранить зрение при работе за компьютером

Офтальмолог рекомендовала делать перерыв каждые 30 минут работы за компьютером. Глаза следует отводить от экранов на 15 минут.

Это поможет сохранить здоровое зрение, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» заведующая офтальмологическим отделением ГКБ имени Филатова Татьяна Елисеева.

«Планшеты, компьютеры, телефоны вызывают синдром усталости глаз. Глаза начинают болеть, начинает болеть голова. Это всё становится уже проблемой не только офтальмологов, но и психики человека, когда не могут оторваться от игр компьютерных, например. Глаза страдают из-за большой утомляемости, бывает синдром сухого глаза, потому что человек за компьютером реже моргает. Нужно пользоваться хотя бы каплями. Нужно делать гимнастику для глаз, нужно делать перерыв, 30 минут поработали, 15 минут отдохнули, но никто этого не делает», — объяснила офтальмолог.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Аварийный многоквартирный дом на Почтовой улице снесут в Звенигороде

На рынке новостроек Московской области наблюдается снижение спроса на жилье

Юрист Бондаренко посоветовала не брать микрозаймы под залог квартиры, чтобы не лишиться недвижимости

Мальдивские отели приветствуют нового управленца

Музыкальные новости

AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'

Собянин: Более 3,4 тыс. тренеров готовят спортсменов в Москве

Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания

Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане

Новости Москвы

Спланировать переезд и прикрепиться к поликлинике помогает суперсервис «Переезд в Москве»

Мальдивские отели приветствуют нового управленца

В Ленинском округе завершены работы по программе «Светлый город»

Дома по технологии фахверк от «РичВуд»

Экология в Москве

Токсиколог Кутушов объяснил, почему хочется спать после обеда

РЕАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ MUSICBOX возвращается: 20-летие канала в ритме хитов

Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024

"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Александра Котельникова

Спорт в Москве

Елена Рыбакина провела первую тренировку на Итоговом турнире WTA

Париж (ATP). 2-й круг. Рублев сыграет с Серундоло, Алькарас – с Харри, Циципас встретится с Табило, Рууд – с Томпсоном

Елена Рыбакина вылетела на Итоговый турнир WTA

Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой

Москва на Moscow.media

«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург

Уральца будут судить по делу о крупном мошенничестве – от аферистов пострадала московская актриса

Органические удобрения от компании «БиоЭкоПро»

В честь исполнителя роли Шурика из "Операции "Ы" назвали улицу в Екатеринбурге











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Собиравшийся в РФ рэпер Tekashi 6IX9INE оказался в одном изоляторе с Пи Дидди

Ликсутов: Бесплатные парковки для велокурьеров появились в Москве

Спланировать переезд и прикрепиться к поликлинике помогает суперсервис «Переезд в Москве»

Дома по технологии фахверк от «РичВуд»