Психолог Кузина назвала пять простых способов расположить к себе любого человека
Каждый понимает, что быть в гармонии с собой необходимо. И точно так же важно иметь слаженные отношения с окружающими. Какие первые шаги предпринять, чтобы выстроить доверие и дружбу с другими людьми, рассказала «Вечерней Москве» психолог Катерина Кузина.
Каждый понимает, что быть в гармонии с собой необходимо. И точно так же важно иметь слаженные отношения с окружающими. Какие первые шаги предпринять, чтобы выстроить доверие и дружбу с другими людьми, рассказала «Вечерней Москве» психолог Катерина Кузина.
Не будьте категоричными
Большинство из нас видит мир в белых и черных красках. Это помогает принимать определенные решения, ориентироваться в происходящем. Однако такое деление не стоит использовать по отношению к другим людям. Помните, что любое оценивание субъективно и основывается на личном жизненном опыте, характере, привычках. Человек не может знать на 100 процентов, что думает или чувствует другой в одной и той же ситуации. Если вы хотите наладить контакт с новым знакомым, не будьте к нему категоричны.
Принимайте другого таким, какой он есть
Принять настоящую сущность человека непросто. Необходимо создать определенную атмосферу в общении, где он не будет бояться быть собой. В таких отношениях нет оценки — вы берете и принимаете человека со всеми его привычками, особенностями характера и поведения. Они не хорошие и не плохие. Они — его. И точно так же это будет работать в вашу сторону. Согласитесь, не очень приятно, если вас будут осуждать за то, что вы в себе любите или считаете нормальным. Дружба, основанная на принятии и доверии, самая крепкая и долгая.
Объединяйтесь в положительном
Человек — социальное существо. Ему комфортно работать в паре, даже на короткое время или какое-то разовое задание. Чтобы расположить к себе знакомого или коллегу, создайте положительное объединение. Например, вам двоим поручили сделать сложный проект по работе. Подбодрите компаньона словами: «Мы с тобой в этом специалисты, поэтому справимся быстро и на отлично». Эта связь построена на позитивном признаке.
В негативном ключе слова могут звучать несколько иначе: «В этом офисе только ты и я работаем без передыха, поэтому нам подбросили еще и этот проект». Согласитесь, совсем другое настроение. Чтобы расположить к себе человека, создавайте комфортные и мотивирующие условия для общения или партнерства.
Уважайте чужие заслуги
Не стоит занижать или обесценивать старания другого человека, если хотите выстроить с ним доверительные отношения. Опять же, мы можем оценить его достижения только с высоты личного опыта. И то, что для нас будет малозначительным, для него — большая победа.
«Мастера соблазнения»: кто такие темные эмпаты и почему они опаснее классических нарциссов
Также стоит аккуратно быть с сомнительными комплиментами, например: «Ты молодец, но это можно было и быстрее сделать». Старайтесь радоваться успехам знакомого искренне, выражая восхищение и поддержку, а не обесценивание. В крайнем случае просто отметьте, что он молодец, и улыбнитесь.
Не критикуйте, а поясняйте
Не нужно указывать человеку на его ошибки без объяснения, что именно он сделал неправильно. Вы можете высказать свое мнение (если о нем, конечно, спросили), как бы вы поступили в той или иной ситуации. Но обязательно добавьте, что это именно ваше мнение. Поскольку человек может выслушать, но все равно поступить по-своему. Например: «Я бы на твоем месте сделал так, так и так. Потому что…». Спокойным пояснением вы как бы ненавязчиво помогаете разобраться с проблемой, при этом не настаиваете на своем способе решения. Человек не будет чувствовать давления, что важно для доверительных отношений.