Россиянам назвали самое стрессовое время дня

Существуют часы, когда человек сталкивается с наибольшим стрессом за день. Это время определили британские ученые из компании Rescue Remod.

Больше всего люди раздражаются, когда стоят в пробке, пачкают одежду, обжигаются, не слышат будильник и опаздывают на работу или ищут парковку. Однако все эти события у каждого человека происходят в свое время. Тем не менее, есть час, когда стресс испытывают большинство людей.

Речь идет о 07:23 часов, когда каждый человек собирается на работу. Отмечается, что женщины испытывают больше стресса, чем мужчины. Это объясняется тем, что представительницам прекрасного пола необходимо одеть детей, накопить всех членов семьи, а также успеть позаботиться еще и о своем внешнем виде.

Психиатр «СМ-Клиники» Антон Денисенков ранее посоветовал избавиться от стресса, наладить режим сна и отдыха, чтобы освободиться от навязчивых мыслей, сообщает телеканал «360». Россиянам ранее объяснили, что здоровое питание проигрывает культу еды из-за сильного стресса, которому люди подвергаются в больших городах, передает «Вечерняя Москва».