С какой ноги надо вставать утром, чтобы весь день был удачным

Москва, 28.01.2022, 15:57:27, редакция FTimes.ru, автор Елена Черненко.

Наш день начинается с пробуждения, и во многом этот момент определяет настроение, с которым мы его проживем. Всем ясно, что позитивные мысли настраивают нас на нужный лад, но для настоящей удачливости нужно еще кое-что.

Вставая утром с постели, не забудьте проконтролировать, какая нога первая коснется пола. Приметы гласят, что это важно, если вы хотите максимально хорошо провести свой день.

Почему важно вставать сразу после пробуждения?

Тот, кто привык несколько раз откладывать окончательное пробуждение, давая себе «еще 5 минуточек», тот весь день ощущает себя разбитым. Отсрочка будильника, во время которой вы успеваете повторно заснуть, сильно изнуряет ваш мозг. В итоге вы не доспите, как вам кажется, а совершенно не выспитесь. Весь день будет ощущаться сонливость, с которой трудно бороться, а энергии на важные дела вовсе не будет. Странно ожидать какой-то удачи в таком состоянии.

С какой ноги надо вставать утром с постели на удачу

Если вы абсолютно не верите в приметы, то, собственно, разницы никакой нет. Ученые не нашли обоснования влияния этого фактора на наличие удачи или настроение в целом. А вот древняя примета не ищет научных обоснований, потому что ее правдивость подтверждают наблюдения народа.

На удачу необходимо вставать утром с постели с правой ноги, ведь именно эту сторону охраняют ангелы. Если вы «активируете» ее, то день пройдет под защитой добрых сил. Если же человек встанет с левой ноги, то утро начнется с неприятностей, да и весь день будет наполнен разочарованием.

Лицом к свету

Спать необходимо в той комнате, окна которой выходят на восток. Дело в том, что ночью наш мозг вырабатывает мелатонин, чтобы наступил глубокий сон. Если мы проснемся в темной комнате, то встать с постели будет легче. А если в окно будут заглядывать солнечные лучи, освещая все кругом, то в мозг начнет поступать другое вещество — кортизол, который заставляет нас бодрствовать. Максимальная концентрация этого вещества достигается примерно в 8-9 утра, потому врачи не рекомендуют пить кофеиносодержащие напитки в это время, ведь у человека есть собственный бодрящий эффект.