Доктор Мясников назвал бесполезный способ избавиться от жира на животе

11.01.2021 17:16

Жировые отложения относятся к составляющей смертельного метаболического синдрома. По словам доктора, это может привести к развитию онкологических заболеваний, сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.

Чтобы избавиться от жира, человек должен отказаться не только от сладостей, но и от продуктов, содержащих добавленный сахар, уточнил Мясников. Как передает РИА Новости, в этом также поможет отказ от курения и алкогольных напитков. Мясников призвал побольше заниматься аэробными нагрузками. По мнению врача, качать пресс в таком случае бесполезно, так как мышцы все равно будут скрываться под жиром.

Британский врач Мириам Стоппард рассказала ранее, какие утренние привычки могут нанести вред здоровью. Как передает "Вечерняя Москва", медик посоветовала не включать в утреннюю зарядку энергичные упражнения.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.