В центре соцобслуживания «Головинский» в рамках программы «Московское долголетие» проходят занятия по зумбе
В рамках программы «Московское долголетие» в центре соцобслуживания «Головинский» проходят занятия по танцевальному фитнесу «Зумба Голд».
Зумба — эффективная зажигательная танцевальная программа под латинские и мировые ритмы.
— Для пожилых людей была создана специальная программа «Зумба Голд», где нет резких движений и прыжков. Это более «мягкая» и щадящая программа для тех, кто хочет оставаться здоровым. Она полезна для суставов, сердечной мышцы и для обмена веществ. И всё это под приятную музыку, где танцевальные движения приносят массу удовольствия и психологическую разгрузку, — сообщил представитель центра соцобслуживания «Головинский».
Чтобы стать участником программы и заниматься зумбой, а также узнать подробное расписание занятий, необходимо заполнить анкету в центре по адресу ул. Онежская д. 2. Телефон для справок: 8-495-456-54-63. (ео)