Ecco per voi tutte una guida unica per farsi il primo dei regali strameritati che abbiamo messo in wishlist per il 2021. Ci siamo lasciate il 2020 alle spalle, è vero, ma i prossimi dodici mesi non saranno certo una passeggiata. Approfittiamo, allora, del Bubble Bath Day, che si festeggia il’8 gennaio, per inaugurare una bella abitudine, in tutti i sensi: un bagno pop ma effetto relax per affrontare cariche di positività l’inverno e le giornate grigie.
IL BAGNO PERFETTO
Candele accese, non una ma diverse. Il vapore caldo che sale dall’acqua (a 40 gradi la temperatura ideale) mentre nuvole di sofficissima schiuma fluttuano sulla superficie. Gli oli aromatici riempiono l’aria e rendono l’acqua una vera delizia per la mente, oltre che per la pelle. Immaginate: sono le 18 e 30 circa e ci siete solo voi e la vostra meravigliosa vasca da bagno. Circondate da un silenzio completo e assoluto (e dai migliori prodotti per il bagno, naturalmente). Questo è il vostro momento per lasciare fuori la porta ansie in combinazione a eventuali compagni e figli. Aneliamo al bagno perfetto della sera quasi più che a una Chanel 2.55:, trenta minuti di fuga dalla giornata e da tutte le persone, le pandemie e le notizie politiche che comporta. «Il mix giusto di oli, profumi e colori, acqua calda e sali gioca con i sensi e consente alla mente di impegnarsi e focalizzarsi su qualcosa di diverso: una gradita distrazione», afferma a Vogue UK la dott.ssa Barbara Kubicka, che ha fondato The Bath Project, che ruota tutto sull’arte del bagno.
GLI EFFETTI DETOX DEL BAGNO
Sappiamo che un buon bagno può aiutare ad alleviare stress, ansia, dolori muscolari e tensioni, abbassare la pressione sanguigna e combattere l’insonnia, ma siete a conoscenza che l’aggiunta di determinati ingredienti può elevare alla potenza tutti questi benefici? Nella medicina cinese il bagno è sempre stato incluso trai rituali riequilibranti per mente e corpo soprattutto quando aromatizzato con lo zenzero. Questa radice è stata usata per anni nella medicina asiatica per le sue proprietà anti-infiammatorie e di stimolo la microcircolazione. Nei mesi freddi in particolare, lo zenzero sarebbe un elemento determinante per rimettere in equilibrio il tradizionale concetto di chi, l’energia vitale. Un bagno aromatizzato con la radice di ginger avrebbe, secondo le credenze cinesi, l’effetto di riscaldare i meridiani, sciogliere i blocchi energetici e muscolari, promuovere la circolazione del sangue e il vitale fluire del chi. Lo zenzero sarebbe anche un toccasana per fortificare il sistema immunitario, sia usato in cucina, sia nella vasca da bagno. Altri ingredienti come rosmarino, lavanda e arancia possono assumere lo stesso ruolo benefico per trasformare il bagno in una vera propria terapia per ridurre lo stress, oltre ai sali di Epsom per rilassare muscoli e mente. «I sali di Epsom e le scaglie di magnesio non solo ripristineranno la calma e favoriranno il riposo, ma intensificheranno la sensazione di calore e comfort, rendendoli perfetti per le giornate più fredde», afferma l’esperta.
Nella gallery scoprite, dunque, i prodotti da bagno per trasformare un tuffo nella vasca in un’esperienza da spa. Dalle bombe colorate frizzantine agli scrub che donano al corpo un aspetto luminoso, dagli oli da bagno dalle miscele uniche ai bagnoschiuma più delicati e le candele che creano l’atmosfere. È giunto il momento di sdraiarsi, aggiungere (se si desidera) una maschera per il viso e divertirsi.
