Из кокоса, лаванды и даже можжевельника: 7 эфирных масел для ароматерапии, красоты и здоровья
Эфирные масла обладают полезными свойствами и благотворно влияют на женскую красоту и здоровье. Среди всего разнообразия средств важно выбрать подходящее. Редакция WMJ.ru собрала самые эффективные масла для принятия ванн, увлажнения и даже борьбы с акне, а также краткий гид по их использованию. Все подробности — в материале!
Эфирные масла — универсальное средство для лечения различных кожных и неврологических заболеваний. Помимо косметических процедур, они применяются для облегчения женских проблем. Так, ванночки с несколькими каплями масла ромашки или полыни быстро снимают боль в пояснице и расслабляют мышцы. Эфирное масло эвкалипта используют для очищения воздуха в помещениях, а масло кипариса — для похудения. Оно нормализует пищеварительные процессы и ускоряет метаболизм. Средство лучше использовать поверх базы — воска, масла ши, молока или крема. Это способствует более глубокому проникновению полезных элементов в слои эпидермиса и успокаивает кожу. Эфирные масла не рекомендуют использовать людям, подверженным аллергии, и беременным женщинам. Остальным советуем открыть для себя полезные свойства масел и включить их в домашний уход. О том, как подобрать оптимальное средство и правильно его нанести, читай ниже!
Лавандовое масло применяют для лечения кожи головы и волос. Оно избавляет от перхоти и чрезмерного выделения себума, а также ускоряет рост волос. Средство можно использовать и для борьбы с несовершенствами, ведь оно подходит для любого типа кожи и считается наиболее эффективным для применения, поскольку допускает нанесение в чистом виде без использования базы. Масло оказывает очищающее действие: избавляет от прыщей и черных точек, матирует жирную кожу и выравнивает тон. Кроме того, средство борется со следами постакне и заживляет царапины и порезы.
Наружное применение допускается при лечении внутренних прыщей или следов от них, в остальных случаях необходимо смешивать масло с другими компонентами. Например, смесь из лавандового и масла чайного дерева можно наносить непосредственно на кожу лица после использования базы. Допускается и точечное применение средства.
И конечно, лаванда известна своим релаксирующим воздействием, поэтому использовать ее лучше всего перед сном, чтобы успокоить нервную систему. Для снижения стресса наноси лавандовое масло точечно на запястья в течение дня. Еле уловимый навязчивый запах будет оказывать приятный расслабляющий эффект.
Кокосовое масло подходит для любого типа кожи. Оно глубоко увлажняет и питает кожу. У средства есть различные варианты применения: масло для создания ровного загара, крем против морщин, бальзам для волос. Универсальное действие достигается за счет возможности наносить масло в чистом виде, не смешивая с другими средствами.
Особенно эффективно применение масла после бритья и эпиляции: оно успокаивает и питает кожу. Кокос способствует укреплению ногтевой пластины. Нанеси пару капель на ногти и кутикулу после снятия лака или шеллака — так ты сохранишь красоту и здоровье рук.
Ароматерапия с использованием эфирного масла снимает раздражительность и улучшает эмоциональное состояние. Специалисты рекомендуют проводить процедуру вечером. Средство успокоит нервную систему и избавит от бессонницы. Масло мелиссы применяют и в процедурах по омоложению: оно эффективно подтягивает кожу и разглаживает морщины. Кроме того, продукт заметно освежает и улучшает цвет лица.
Масло применяется и для очищения полости рта: оно эффективно избавляет от неприятного запаха и укрепляет десны. Мелисса помогает и при таких заболеваниях, как простуда, ангина и бронхит: понижает температуру и избавляет от насморка. Ароматерапия способствует очищению дыхательных путей и уменьшает стресс.
Апельсиновое масло принято разделять по видам плодов, из которых оно сделано: горькие, сладкие или красные. Их влияние также различно: горькое подходит для сухой и огрубевшей кожи, сладкое повышает упругость, красное — тонизирует и разглаживает морщины. Как и уходовая косметика с лимоном, масло апельсина осветляет цвет лица и нормализует работу сальных желез.
Любой из вариантов апельсинового масла обладает антицеллюлитным действием. Максимальный эффект достигается, если сначала использовать кофейный скраб, а затем нанести масло и обернуть зону пленкой. Оно быстро впитывается и разглаживает рельеф кожи. Взбодриться и настроиться на новый день поможет ванна с маслом апельсина. Помни, что для водных процедур важны временные рамки — не более 20 минут — и количество средства — 5 капель на ванну.
Розовое масло облегчает боли при месячных и нормализует работу кровеносной и сердечной систем. Основное действие средства — омолаживающее. Оно разглаживает морщины, придает упругость и подтягивает овал лица.
Масло эффективно и для области вокруг глаз: устраняет мешки и выравнивает цвет кожи. Маски для волос на основе эфирного масла розы укрепляют волосяные луковицы и придают естественный блеск локонам. Роза подходит и для проведения ароматерапии: средство улучшает эмоциональный фон и помогает при продолжительной депрессии. Лучшее масло для ароматерапии — восточное: его можно, так же как и лавандовое, наносить на запястья и даже использовать вместо парфюма.
При ослабленном иммунитете поможет эфирное можжевеловое масло. Средство облегчает спазмы во время менструации, нормализует нервное состояние и снимает отечность ног. Поможет масло и при проблемах с кожей. Если ты обладательница жирной или комбинированной кожи, можжевельник устранит излишки себума, сузит и очистит поры.
Можжевельник благоприятно воздействует на эмоциональное и нервное состояние, выводит токсины и улучшает артериальное давление. После силовых тренировок можно смазать ноги эфирным маслом во избежание боли и спазмов в мышцах.
Масло чайного дерева обладает антисептическим свойством: средство очищает и сужает поры, избавляет от раздражений и снимает отечность. Оно буквально на глазах оказывает противовоспалительное действие и успокаивает кожу, а также способствует заживлению ран. Чайное дерево лечит бородавки и папилломы, борется с грибковыми заболеваниями кожи и ногтей. При укусах насекомых также применяется эфирное масло: оно снимает покраснения и уменьшает зуд.
Средство используют в чистом виде для заживления герпеса, заед и трещинок, но чаще всего добавляют в составы самодельных масок или кремов. Маски из чайного дерева подходят и для головы: они укрепляют луковицы и стимулируют рост волос.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!
Текст: Варвара Безрукова
Фото: Shutterstock, пресс-службы