Спокоен как танк: как понять мужчину, который скрывает свои эмоции
Выбирая своего единственного, мы рассчитываем делить с ним все радости и горести. Но оказывается, что его представления о жизни душа в душу отнюдь не совпадают с нашими. Почему мужчина сидит в эмоциональном танке и можно ли что-то с этим сделать, рассказывает сексолог, психолог, тренер популярной сети «СЕКС.РФ» Оксана Бачинская.
Ты жалуешься ему о несправедливом повышении коллеги из отдела, неудачном маникюре и ссоре с лучшей подругой. Душу, можно сказать, выворачиваешь, а он сидит за своим кофе и всего лишь выдает: «Ну а мне-то что, убить их, что ли?» Ладно, тут хоть выдает, а при любой попытке разговора про ваш секс вообще ретируется... Подобные ситуации знакомы многим девушкам. И многие рано или поздно думают: «А может быть, он не мой мужчина?» Погоди рубить с плеча. Сначала разберись, есть ли реальная проблема и можно ли ее решить, ну а дальше действуй по обстоятельствам.
Эмоциональная закрытость — эволюционно выработанная реакция мужчины на окружающую жизнь. В допотопные времена сильный пол имел вполне конкретную семейную задачу: выйти из пещеры, добыть на ужин мамонта и при этом самому не стать ужином. В это время его доисторические подруги должны были рожать, ухаживать за потомством, встречать мужчину с мамонтом, ну и как-то на их, кроманьонском, поощрять добытчика — поди с голоду не дал умереть. Несмотря на то что мы уже давно живем в другом мире, эти первобытные роли продолжают формировать психику человека. Мужчина нацелен на действие (чем конкретнее — тем ему же лучше), женщина — на эмоциональную сферу. Кстати, не случайно в речи мужчин преобладают глаголы, а женщин — прилагательные.
Для этого представь, что твое желание исполнилось и любимый стал таким же эмоциональным, как ты. Когда заболевает ваш кот, он в панике мечется по дому и льет слезы, вместо того чтобы без лишних слов отвезти животину к ветеринару. Во дворе он вступает в постыдные перебранки с соседкой, которая не умеет парковаться. А тебе в пятый раз жалуется, как на него недобро смотрит кассирша в супермаркете. В общем, во всех более или менее сложных жизненных ситуациях дает волю эмоциям, вместо того чтобы ситуацию контролировать. Ответь себе честно: хочешь ли ты такого мужчину, который точь-в-точь как подруга Машка, только еще храпит по ночам? С которым не то что каменной стены, даже деревянного забора не чувствуешь? Скажем прямо: большинству женщин такой спутник жизни не нужен. Но они зачем-то продолжают упорно тянуть мужчину в эмоциональную область, не понимая, что эта область может стать пропастью.
Впрочем, если закрытость мужчины создает проблему понимания и доверия — ее в любом случае нужно решать. Но не переделывая любимого в лучшую подругу (надеюсь, все уже поняли, что это тупик), а выстраивая с ним доверительные эмоциональные отношения.
Мужчине понятен язык конкретного действия. Если хочешь быть услышанной, не жди от него чтения ауры и прочей эзотерики, а четко формулируй свои желания. Если хочешь от него эмоций, проговаривай их. Главное — не скатывайся на претензии, а в диалоге используй так называемое «Я — сообщение». То есть говори не о том, какой он бесчувственный сухарь и что должен делать для спасения вашей шхуны любви, а какая ты и чего ждешь от него. Он партизанит о своих желаниях в сексе? Скажи, что хочешь сделать ему приятно, но разрываешься между тренингами «Искусство тайского секса» и «Глубокий горловой — легко», без его совета не обойтись. Он не так реагирует на твои вечерние жалобы на начальника и бездарную маникюрщицу? Объясни, что просто хочешь выговориться и тебе важно, чтобы он тебя сейчас обнял и сказал, что все хорошо.
Идеальный момент для решения проблем недопонимания — самое начало отношений. Мужчина еще чувствует себя завоевателем, а влюбленность и дофамины делают его более прилежным учеником и сглаживают острые углы. Но даже если момент упущен или в целом что-то пошло не так, конфликтов бояться не нужно. Куда хуже, когда неудовлетворенность и обида копятся внутри, не находя никакого разрешения. Более того, конфликт может быть продуктивным и полезным для отношений. При условии, что ты правильно в него входишь и ведешь бой по законам психологии. Благо в наше время всегда есть возможность пройти «путь самурая» на специальных занятиях (например, как наш «Секс без конфликтов»), избежав обучения на собственных шишках.
Особый случай, если мужчина был закрытым не всегда. Вы имели доверительные отношения, и он делился с тобой всем, начиная с мелких неприятностей на работе и заканчивая общими планами на жизнь. И вдруг залез в свой танк и перестал не то что о сокровенном, лишний раз о погоде не поговорит. Конечно, все мы люди и имеем право на плохие дни, когда не хочется видеть даже свое отражение в зеркале. Но если «молчание ягнят» длится куда дольше нескольких дней, это серьезный повод для беспокойства. Вполне вероятно, свою потребность излить душу он реализует на стороне. Еще хуже, если с эмоциональным контактом пропадают ваши тактильные ритуалы: поцелуи при встрече, прикосновения, обнимашки при пробуждении. Увы, это уже практически факт, что мужчина находится в поле другой женщины. Что делать в такой ситуации — решать тебе. В любом случае подобная проблема (как и выход из нее) уже не про разницу в вашем эмоциональном интеллекте.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!
Текст: Ольга Бехтольт
Фото: VOSTOCK/Shutterstock