Бесплатный спорт для всей семьи

В первой половине дня 26 июня парк Революции приглашает на семейный Большой фитнес-марафон. Прочувствовать массовость можно будет в рамках велопарада или массового забега на пять километров.

Организатор марафона — проект «Город спорта», основанный Олесей Кузьменко. Ее «Мастерская событий Эпикцентр» уже два года развивает направление выездных тренировок. 

Олеся Кузьменко и ее единомышленники ставят перед собой амбициозную задачу — в прямом смысле расшевелить ростовчан. Проводя подобные акции, они демонстрируют, что здоровый образ жизни — это не только абонемент в спортклуб, но и пробежки, разминки в парке или на балконе, совместные пешие или велопрогулки, доступные абсолютно каждому. Любителей спорта и тех, кто еще не определился, ждут тренеры и энтузиасты популярных и новых направлений. Попробовать свои силы можно будет на ознакомительных тренировках по 30 направлениям, в числе которых йога и тайский бокс, танцы и пилатес, акробатика и аэройога. Для малышей предложат детский фитнес, а тех, кто постарше, ждет программа «50+».

Одновременно на открытом воздухе пройдут семинары по здоровому питанию и особенностям подбора программ тренировок в зависимости от возраста и состояния здоровья. Организаторы обещают розыгрыш тематических призов и подарков.

Участие в мероприятии свободное, а тех, кто хочет участвовать в велопараде и марафоне, просят зарегист­рироваться через соцсети.

Закреплять идеи доступного спорта организаторы продолжат в рамках проекта «Спортивный лагерь выходного дня». Каждую субботу и воскресенье в парке Революции рядом с катком «Ледоград» с девяти утра можно позаниматься с профессиональными инструкторами совершенно бесплатно.