Эксперт Гриненко: Выгорание связано с неумением работать в многозадачном режиме
«Опасность многозадачности в том, что постоянное переключение с задачи на задачу там, где это не требуется, или неумение работать в этом режиме, приводит к снижению качества работы, потере интереса к продуктивной деятельности», – указала Гриненко, передает ТАСС.
Она пояснила, что возникает «профессиональная усталость», она сопутствует такому поведению. Появляется ощущение «дня сурка», что способствует демотивации к работе в целом.
При этом аналитик подчеркнула, что подобный формат деятельности необходим далеко не во всех профессиональных сферах. Например, техническим специалистам гораздо важнее сохранять глубокую концентрацию на одном конкретном проекте.
Как писала газета ВЗГЛЯД, современные работодатели часто выражают недовольство из-за неспособности сотрудников действовать в условиях многозадачности. В зимние месяцы у работников значительно возрастают риски профессионального выгорания.