Как возникает ощущение я отвечаю за другого Чувство ответственности за жизнь другого человека редко появляется внезапно чаще оно формируется постепенно, как результат жизненного опыта, семейных сценариев и эмоциональной адаптации. В детстве человек мог сталкиваться с ситуациями, где его роль заключалась в поддержке нестабильного взрослого: утешить, сгладить конфликт, предугадать настроение. Со временем это закрепляется как внутренняя установка: если я не позабочусь всё рухнет . Во взрослом возрасте это проявляется в отношениях с партнёром, родственниками или даже друзьями. Человек начинает чувствовать себя ответственным за чужие эмоции, решения, состояние здоровья и даже судьбу. При этом собственные потребности отодвигаются, а тревога становится фоновым состоянием. Важно понимать: это не врождённая черта, а сформированная модель, которую можно осознать и постепенно изменить.Где проходит граница между заботой и гиперответственностью Забота это естественное проявление близости, но в созависимости ...
