Сегодня расскажу историю из жизни, которая произошла накануне Нового года с моей подругой. В ее семье есть традиция: 31 декабря они приглашают всех родственников в гости встретить этот по-настоящему семейный праздник ????Важно, что для нее это огромное удовольствие и готовить, и накрывать праздничный стол, и придумывать веселые развлечения. И вот накануне выясняется, что заболел сначала один, потом второй Планы сорвались, вдохновение улетучилось, волшебство испарилось И подруга задает мне вопрос настроение на нуле, что делать ❓ Как оперативно вернуть ощущение чуда, время-то поджимает! Что я ей посоветовала? Оставить себя в покое. Если внутри грусть и разочарование, ругать себя за эти неправильные чувства и требовать праздника просто насилие. Я посоветовала остаться в этом состоянии, прожить его сполна и понаблюдать за собой. ????Ведь наша психическая энергия циклична: если эмоции и чувства не подавлять, не прятать от себя, а проживать уровень энергии через какое-то время ...
