Вы когда-нибудь замечали за собой или за другими, что, пытаясь поддержать или ободрить человека, начинаете давать советы, указывать на ошибки, пытаетесь успокоить и т.п.?Есть гипотеза, что мы делаем это из-за страха. Да-да, из-за страха эмоций, с которыми мы столкнулись, и не знаем, что с ними делать.Если посмотреть еще глубже, это происходит от того, что мы и самим себе не даем проживать те или иные эмоции. Поэтому столкнувшись с такими же эмоциями в другом человеке, реагируем так же, как и с самим собой пытаемся избежать их проявления.Например, коллега по работе начал рассказывать историю, и вдруг разревелся в голос. Наверное, большинство из нас, в первую очередь, почувствуют растерянность. Но вместо того, чтобы дать самому себе ощутить это чувство, взять паузу и побыть в нем, мы от неловкости начинаем что-то говорить, спрашивать, прятать глаза, уходить и т.п.Мы почему-то избегаем чувство неловкости. Отдельный вопрос почему? . Но сейчас про то, что на самом деле, если мы дадим себе возможность ...
