Признать все части себя: о восстановлении психологической целостностиОдна из ключевых задач взрослого человека не стать лучше , а вернуть себе целостность. Целостность это не отсутствие сложных чувств или противоречий. Это способность признавать разные части себя и выдерживать их внутри собственной психической системы.Психологический контур личностиВ психоаналитическом понимании у человека формируется внутренний психологический контур пространство, в котором могут существовать его чувства, импульсы, желания, телесные реакции и способы быть в контакте с другим.Этот контур закладывается в детстве и во многом зависит от того, насколько принимающей была среда.Если рядом были взрослые, которые могли:замечать разные эмоциональные состояния ребёнкане обесценивать и не пугаться его чувствоставаться в контакте, даже когда ребёнок был неудобным психика получает опыт: Со мной можно быть разным и при этом оставаться в отношениях .В этом случае в психологическом контуре сохраняются разные части личности: ...