Как выбрать своего психолога? Если вы в поиске или уже начали работу, но сомневаетесь, - вот чек-лист для самопроверки.До первой встречи: на что обратить внимание✅ Образование и метод. У специалиста должно быть профильное психологическое образование, регулярное повышение квалификации.✅ Первое впечатление. Как психолог ведет себя в сети и в переписке? Что он транслирует в социальных сетях, блоге, профессиональных сообществах? Чувствуете ли вы уважение к вашему времени и запросу в первых контактах?После первой встречи: ключевые вопросы к себе ✅ Безопасность: Чувствовал(а) ли я себя достаточно комфортно, чтобы говорить на деликатные темы? ✅ Внимание: Меня слушали, не перебивая и не давая непрошеных советов? ✅ Профессионализм и границы: Я чувствовал(а), что меня слышат, но при этом не возникало ощущения панибратства или слияния? Границы соблюдались.???? Важно: После первой встречи нормально чувствовать тревогу, грусть или смятение. Но если появилось стойкое ...
