Давно доказано и испытано: главные осознания случаются не в напряжении, а в расслаблении. Лучшие идеи, гениальные произведения, проблески памяти души, осваивание языков всё приходит в спонтанном спокойствии. Не в усердии, ментальном или физическом, а в ровном движении и благополучном состоянии: в путешествии, в дороге, в мытье посуды, в прогулке в лесу, в играх с детьми, после занятий любовью. Так зачем мы ищем себе напряжений сверх тех, что наполняют мир? Или, может быть, имеет смысл направить силы и действия на то, чтобы быть в расслаблении?
