Я часто слышу один и тот же вопрос: почему сегодня так сложно построить по-настоящему близкие отношения?Конечно, часть проблемы в замене живого общения цифровым. Но я думаю, корень лежит глубже. Мы все попали в ловушку идеального образа , и эта ловушка захлопывается очень рано.Наше представление о себе, отношениях и любви формируется с детства. Ещё до подросткового возраста на неокрепшую картину мира обрушивается мощный поток из соцсетей, YouTube и медиа. Он активно продвигает глянцевые стандарты: как должно выглядеть идеальное тело, лицо, свидание, жизнь. Детская психика, очень восприимчивая, начинает впитывать это как новую реальность. Формируется устойчивая связка: чтобы тебя ценили и любили ты должен соответствовать .В итоге внутри нас поселяется жёсткий внутренний критик. Он постоянно сравнивает: Достоин ли я? Достаточно ли хорош мой партнёр? Выглядит ли наша жизнь как правильная ? Мы начинаем жить на показ, отчаянно стараясь соответствовать шаблону. Это вызывает хроническую тревогу ...
