Терапия - это долго, - иногда вздыхают люди. Да, а еще не всегда приятно и дорого. А можно быстро?Можно. Приходите, я скажу вам что-нибудь духоподъемное, я же все-таки психолог. До конца дня вам точно хватит. Но завтра вы проснетесь в той же реальности, с тем же отношением к себе и жизни.Прикладывать психолога как пластырь к ране, конечно, можно, но куда вы денете абсцесс?Иногда нам всем хочется мгновенного облегчения - как глотка воздуха, когда тонешь. И психолог действительно может помочь вдохнуть. Но если не разобраться, почему вы снова оказываетесь под водой, облегчение станет лишь передышкой перед новым погружением. Психотерапия - не столько для утешения, сколько для понимания и изменения. Она для того, чтобы не просто пережить день , а перестроить способ быть - с собой, с другими, с миром.
