Многие думают, что границы это жёсткая черта. На самом деле, они могут быть похожи на стену: яркую, заметную, но не всегда прочную.Границы не нужно отстаивать как позицию в бою. Их можно экологично корректировать, менять под себя и ситуацию.Чаще всего их нарушают те, кого мы сами подпускаем близко - семья, друзья, любимые люди. Именно поэтому важно не просто уметь говорить нет , а чувствовать, где ты заканчиваешься, а где начинается другой человек.Интересно, что даже тот, кто учится ставить границы, может сам их нарушать. Так бывает. Иногда мы мешаем себе сами.✍ Нарушают ли ваши границы? И как часто?
