Достало!.. Да, это про то, какими бы умными мы не были, сколько бы про себя не понимали, но когда пошлаааа(!) какая то эмоция, то (к сожалению) мы все равно ведём себя так, как чувствуем, а не так, как правильно (полезно для нашей нервной системы и для ситуации в целом). На лицо в действии все тот же закон И.Павлова стимул-реакция . Мы,увы, машины в этом смысле, автоматы. И пока мы не научимся отслеживать свои реакции целиком - МЫСЛИ + ЭМОЦИИ + РЕАКЦИИ(поведенческие), мы не сможем этой машиной , какая бы роскошная она не была, управлять Чтоб избавиться от чего то, нужно увидеть, как это работает. На вопрос, заданный моей клиентке: Сможешь ли ты разобраться в дороге с поломкой своей машины? - она ответила: Нет, я не разбираюсь в механизме машины, могу только водить! Так происходит и с ней же самой: одни и те же автоматические реакции на схожие ситуации Давайте пробовать смотреть на такие случайные жизненные ситуации смело, честно и, как говориться, трезво. Подозреваю, что вас не устраивает ...
