Каждый январь начинается одинаково: новый блокнот, свежие идеи, огромный список целей, а потом... февраль, где всё идёт не так, как планировалось. Почему так происходит? Часто дело не в человеке, а в том, как он подходит к планированию.Цели сами по себе это здорово. Они дают направление, структуру, и, честно говоря, заставляют чувствовать себя лучше хотя бы первые пару недель года. Но если не учитывать реальность и собственные ресурсы, вы рискуете быстро выгореть или бросить всё на полпути.Давайте разберёмся, как ставить цели так, чтобы их достигать, а не превращать свою жизнь в марафон на выживание.1. Разберитесь, что для вас действительно важноПрежде чем записывать цели, спросите себя: это действительно моё желание или что-то, что я должен ? Мы часто ставим цели, продиктованные чужими ожиданиями, модой или даже страхом остаться позади.Например, хотите ли вы выучить английский, потому что все так делают , или это поможет вам в карьере, путешествиях, саморазвитии? Искренние цели вдохновляют. ...
