Письменная практика План по спасению себя, по началу новой жизни ????Этот план индивидуальный инструмент, и его необходимо адаптировать под ваши конкретные обстоятельства и потребности. Он представляет собой фреймворк, который поможет вам структурировать свои мысли и действия на пути к лучшей жизни. I. Оценка текущей ситуации➡️Чего я хочу избежать? Чётко определите проблемы, от которых вы хотите избавиться (токсичные отношения, вредные привычки, финансовые трудности, неудовлетворённость работой и т.д.). Запишите их подробно.➡️Что мне мешает? Выявите внутренние и внешние препятствия. Это могут быть страхи, неуверенность в себе, отсутствие ресурсов, влияние окружения.➡️Какие мои сильные стороны? Определите ваши достоинства, навыки и таланты, которые помогут вам достичь целей.➡️Какие ресурсы у меня есть? Перечислите все имеющиеся ресурсы: финансовые, социальные (семья, друзья, знакомые), информационные, материальные. II. Постановка ...
