Добавить новость

Захарова назвала зверства ВСУ констатацией неонацистского нутра киевского режима

Тело женщины с ножевыми ранениями нашли в припаркованном авто в центре Москвы

Жителям Кировской области стал доступен прямой авиаперелет Киров-Калининград

«Человеки-пауки» подрались в Красноярском крае



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Цифровой детокс в новогодние праздники

B17.ru 
Когда наступает Новый год, некоторые задумываются о цифровом детоксе. Это частичный или полный отказ от используемого соцсетей и телефона на какое-то время. Но иногда нам нужно больше, чем просто отключиться. ▎Почему так происходит, что соцсети вместо развлечения и пользы заменяют иногда действительно важные реальные вещи?Когда у нас нет настоящих связей, социальные сети становятся заменой общения. Если тишина кажется невыносимой, мы заполняем её бесконечным прокручиванием ленты. Но привычка проверять телефон это не признак слабости. Это способ справиться с тем, что вокруг слишком много стресса и давления. ▎Как начать цифровой детокс?Если вы хотите изменить свои привычки, вот три простых шага:1. Определите, что нужно изменить. Подумайте, какие приложения или действия забирают у вас силы. Это может быть бесконечное пролистывание социальных сетей или проверка почты поздно ночью. Задайте себе вопросы: Что именно меня отвлекает? Чего я боюсь, если отложу телефон? Как будет выглядеть ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Тайный роман с мужем Глаголевой и поздний ребенок от чиновника. Слухи и правда о Светлане Хоркиной

Захарова назвала зверства ВСУ констатацией неонацистского нутра киевского режима

Российская антарктическая экспедиция переехала на НЗК Восток

В Петербурге задержали школьников, снявших видео с оголением у Спаса на крови

Музыкальные новости

Крипто-трюк Трампа: Европу готовят к новой революции

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

РБК: к владельцам «Петербургского нефтяного терминала» подали иск

Сергей Собянин: Создаем современные городские вокзалы

Новости России

Захарова назвала зверства ВСУ констатацией неонацистского нутра киевского режима

«Человеки-пауки» подрались в Красноярском крае

Музейный город ВДНХ принял 4 миллиона гостей в 2024 году

Добыча угля в Кузбассе по итогам 2024 г. сократилась на 7,3%, экспорт - на 10,4%

Экология в России и мире

Начинает свою работу экологический бизнес-акселератор в рамках конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра

Брюс Уиллис впервые за долгое время вышел в свет и заставил фанатов расплакаться: что произошло с актёром

Экстремально похудевшая Водонаева показала фигуру в открытом платье

Спорт в России и мире

Павлюченкова высказалась о победе над Векич на Australian Open — 2025

Джокович о работе с Марреем: «Не вижу, чтобы он нервничал на моих матчах – у него такое же непроницаемое лицо, которое я видел последние 30 лет»

Медведев проиграл 121-й ракетке мира на Australian Open

Коллинс ударила себя по пятой точке после матча с австралийкой. Её освистал весь стадион

Moscow.media

• https://dusil.org • Dusil Photography

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту!

Утверждены новые тарифы ОСАГО: в одних регионах дороже, в других — дешевле











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Правоохранители предупредили об опасности перевода денег по телефону на рынке

Тело женщины с ножевыми ранениями нашли в припаркованном авто в центре Москвы

Почему Франция жалуется на «устрашающее поведение России»

Тайный роман с мужем Глаголевой и поздний ребенок от чиновника. Слухи и правда о Светлане Хоркиной